Kuş sesleri, Ağaçların hışırtısı ve Denizin esintisiyle pazar sabahı Fenerbahçe – Dalyan’da çimlerde Yoga..

Pazar günlerinin sakin sessizliği ile sahilde harika doğanın içinde özgürce yoga yapmaya ne dersiniz?

Yazın gelişi ile birlikte doğa ile iç içe yoga yapma imkanına kavuşuyoruz.

Ve bunu değerlendirmek için bu Pazar sabah 08:00 – 09:15 arası
Ağaçların altında, yemyeşil çimlere serdiğimiz rengarenk matlarımızın üzerinde çıplak ayakla toprağa biraz daha yaklaşıyoruz. Güne Yoga, Nefes Egzersizleri ve Meditasyonun gevşetip rahatlatıcı etkisiyle başlayıp, ruhumuzu-enerji bedenimizi hafifletmek için;

Fenerbahçe/Dalyan Sahilde buluşuyoruz…

** Dersimiz: Yeni başlayanlara uygun olup, her seviye katılımcıya açıktır.
** Yanınızda mat getirmeniz gerekmektedir. (Matı olmayan, önceden bize bildirirse temin edebiliriz.)
**Katılım ücreti 10 tl’dir.
**Su ve minik bir havluya ihtiyacınız olabilir
**Yoga yapmaya uygun, rahat kıyafetler de giyerek gelirseniz harika olur : )

Kolay Tarif 1-
İş bankası blokları ışıklarından dümdüz sahile doğru gelin, hemen sol tarafta,

Kolay Tarif 2-
Fenerbahçe ordu evi’nin büyük giriş kapısının ordan tenis kortlarının yanından düz aşağıya, sağda Hasan Reis’in kayıkhanesini geçin, ileride sol tarafta çimlerin üzerinde-ağaçların altında bekliyor olacağız 🙂

Her Türlü Sorunuz için bana ulaşmak isterseniz;
0533 928 36 66

Aslı Aral

Sahilde Yoga

Sahilde Yoga

 

 

 

 

asliyoga2 asliyoga1 asliyoga