12-13 TEMMUZ GO & YOGA ve DOĞA KAMPI

tuva - yoga kampı

12-13 Temmuz Cumartesi-Pazar
Dağevleri, Yuvacık-İzmit 

İzmit Yuvacık’ta nefis bir ormanın içerisinde, yalnız kuşların ve doğanın sesleriyle bütünleşmiş bu dağ evlerinde, tertemiz bir havayı solurken Uzak Doğu’nun kadim strateji oyunu Go ile tanışacağız ve deneyimli eğitmenimiz Aslı Aral ile birlikte Yoga yapacağız.

Go Oyunu
Dünyanın en eski, en basit ve en karmaşık strateji oyununu öğrenmek için bize katılın. Sadece bir oyunun değil aynı zamanda 4.000 yıllık bir Uzak Doğu geleneğinin parçası olun, yola kendinizi tanımak ve geliştirmek için çıkın. Go’nun otantik dünyasında rakibinizin ortağınız, tek rakibinizin ise ezberleriniz ve önyargılarınız olduğunu keşfedeceğiz.”

Yoga
Yükseklerin enerjisiyle, bu eşsiz doğanın içinde ağaçların altında yapacağımız yoga uygulamamıza, deneyimli eğitmenimiz Aslı Aral’ in eşliğinde güvenli ve aynı zamanda birbirinden farklı yaratıcı uygulamarla kendimize döneceğiz.

Nefes aracılığıyla bedenimizle olan bağı yeniden güçlendirecek, bilinmeyene doğru bir yol alacağız. Uygulayacağımız hafif akışlar içerisinde kolay ama etkili asanalardan (pozlardan) oluşan Yoga çalışması ile kendimizle biraz daha samimi bir bağ kurup, varlığımızın bilinmeyen katmanlarına derinlerimize bedenimize doğru keyifli olduğu kadar bir o kadar da eğlenceli bir keşif yolculuğuna çıkacağız.

Meditasyon
Gece, eğitmenimiz Aslı Aral’ ın eşliğinde gerçekleştirilecek olan şifa meditasyon çalışması ile geçmişten gelen artık ihtiyacımız olmayan gereksiz yüklerden enerjilerden özgürleşirken, şimdi ki an’ımızı kutsayacağız.

Eğer hayatınızda hiç  Go tahtasına taş koymadıysanız ya da Yoga matına ayağınızı basmadıysanız bile bu kampla birlikte ilk adımı atabilirsiniz.

________________

Eğitmenler:

Yoga eğitmeni: Aslı Aral
www.asliaralyoga.com

Go eğitmeni: Mehmet Emin Barsbey
www.gookulu.com/mehmet-emin-barsbey
________________

Program: 

12 Temmuz 2014 Cumartesi

08.30: İstanbul buluşma noktasında bir araya gelme
08.30-10.30  Yuvacık’a gidiş
10.30-13.00  Köy kahvaltısı & Dinlenme zamanı
13.00-15.00  Go Atölyesi
15.00-16.00  Serbest zaman
16.00-17.00  Yoga
17.00-19.00  Doğa yürüyüşü
19.00-20.30  Akşam yemeği & Serbest zaman
20.30-21.00  Meditasyon
21.00-22.00  Go oyun zamanı
22.00-…          Serbest zaman

13 Temmuz 2014 Pazar

09:00-10:00  Yoga
10:00-11:30  Köy kahvaltısı
11.30-13.00  Go Atölyesi
13.00-14.00  Serbest zaman
14.00-16.00  Doğa yürüyüşü
16.00-18.00  İstanbul’a dönüş
________________

Ulaşım Bilgileri:

Yuvacık Dağ Evleri
Kirazpınar Mah. Servetiye Camii Köyü, Yuvacık İzmit – Kocaeli

Servisle ulaşım: Kayıt esnasında servis kullanmak istediğinizi belirtmeniz durumunda servisimiz sizi 12 Temmuz Cumartesi 08.30’da Mecidiyeköy’den, 08.45’te de E5 Göztepe Köpürüsü’nden alacaktır.

Özel araçla ulaşım: Özel aracıyla gelecekler için: İstanbul-Ankara otoyolundan, İzmit Batı veya İzmit Otogar sapağından çıkarak Bursa Yalova istikametine doğru seyrediniz. Yuvacık sapağından giriş yapıp “Yuvacık” tabelalarını takip ediniz. Tesis, Kirazpınar mahallesindedir.

Notlar: 

* Katılımcılar gün içerisindeki çalışma programlarına kendi isteklerine göre katılmakta ya da katılmamakta serbesttirler.

* Go ya da Yoga çalışmalarına katılmanız için önceden bir tecrübeniz olması şart değildir. Program yeni başlayanlara uygun bir şekilde düzenlenmiştir.

* Rahat ve sportif kıyafetler tercih etmenizi öneririz.
________________

*Katılım Bedeli: 360 TL

Dahil olanlar:
Yuvacık’a gidiş-geliş ulaşım,
Bir gece konaklama,
Sabah kahvaltıları ve akşam yemeği,
Go, Yoga ve Meditasyon ücretleri dahildir.

*Son kayıt tarihi: 2 Temmuz 2014 Çarşamba

*Katılım kontenjanımızla sınırlıdır. Katılmak isteyen dostlarımızın rezervasyon yaptırmalarını rica ederiz. 

Detaylı Bilgi ve Rezervasyon için:

Tuva Sanat
Facebook Etkinlik sayfası
https://www.facebook.com/events/1433693566895993/?fref=ts#

Telefonlar
0532 4859862
0535 5600014

info@tuvasanat.com
www.tuvasanat.com

İstikal Cd. Atıf Yılmaz Sk.
No:16/3 Beyoğlu-İstanbul