Yoga ve Postüral Değerlendirmenin Önemi

YARALANMA ÖNLEME , YAŞAM TARZI , DURUŞ , TEDAVİ Postural değerlendirme nedir? Öncelikle aynı lisanı konuşabilmemiz adına sizlere çok kısa bir biçimde postürün literatürdeki anlamını aktarayım. Postür yani duruş, kişinin ayakta, otururken veya uzanırken vücuduna verdiği pozisyondur. Postürel değerlendirmeler, kişinin yapısına bağlı olarak rahatsızlığa veya dengesizliğe neden olabilecek herhangi bir etken olup olmadığını görmek için belirlenen bir takım duruşları gözlemler. Eski öğrencilerim […]

Read More »