Yoga ve Postüral Değerlendirmenin Önemi

YARALANMA ÖNLEME , YAŞAM TARZI , DURUŞ , TEDAVİ Postural değerlendirme nedir? Öncelikle aynı lisanı konuşabilmemiz adına sizlere çok kısa bir biçimde postürün literatürdeki anlamını aktarayım. Postür yani duruş, kişinin ayakta, otururken veya uzanırken vücuduna verdiği pozisyondur. Postürel değerlendirmeler, kişinin yapısına bağlı olarak rahatsızlığa veya dengesizliğe neden olabilecek herhangi bir etken olup olmadığını görmek için belirlenen bir takım duruşları gözlemler. Eski öğrencilerim […]

Read More »

YOGA ve HAREKET TERAPİ UZMANLIK PROGRAMI – 120 SAAT

  Yoga uzmanları ve deneyimli öğrenciler için bütünsel bir bakış açısıyla yaklaşılarak hazırlanan eğitimin birincil amacı;– Katılanların fiziksel anatomiyi derinlemesine öğrenmelerine, öğrencilerinin mevcut fiziksel rahatsızlıklarına karşı bilgili ve hazırlıklı olabilmeleri, bedensel ve enerjisel açıdan durumun gerektirdiklerine uygun şekilde dersin akışına yön verebilmelerini sağlamak. İkinci amacı,– Eğitimden sonraki dönemde yapacakları çalışmalarda bedeninin her bir parçasına çok […]

Read More »

2018 Terapi eğitimi hazırlık notlarımdan..

YOGA TERAPİ EĞİTİM NOTLARI 2017   • Genellikle yapısal olarak ince bir görünüme sahip olan boyun, insan başını destekleme gibi zor bir görevi de üstlenmiştir. Günümüzde işyerinde yaşanan gerginlik, travma ve zayıf duruş nedeniyle, omurgamızda hatta tüm vücudumuzda olmak üzere ciddi dengesizliklere yol açar. • Kaslar adeta yer çekimi ile sanki savaş veriyormuş gibi bir […]

Read More »

ASLI ARAL ile YOGA TERAPİ ve FONKSİYONEL ANATOMİ – 100 SAAT

   EĞİTİMİN AMACI : İçeriğini bu zamana kadar aldığım bir çok eğitim ve edindiğim deneyimlerin bir sentezi olarak hazırladım. Eğitimin ilk tohumları geçirmiş olduğum ciddi bir kazanın ardından uzun süre tedavi gördüğüm zamanlarda atıldı. Kendi bedenimden “Bilge Bedenimden” paha biçilemez şekillerde öğrendiğim deneyimler, senelerdir farklı farklı bir çok yoga eğitimi ve güçlü bir alternatif sağlık […]

Read More »